A la recherche d’un art martial « plus doux et plus paisible », je suis tombé sur l’Aïkido. Pour moi, l’Aïkido est bien plus qu’une simple activité physique. Je vois le « sens » de l’Aïkido dans « l’auto-défense et le développement personnel ». L’Aïkido combine des éléments physiques (sport), relaxants (respiration, étirements, etc.) et mentaux (flux énergétique) en une seule activité. Dans le studio d’Aïkido, une grande attention est portée au rythme d’apprentissage individuel. Il n’y a aucune pression de performance ou de compétition. L’accent est mis sur l’apprentissage en partenariat et dans le respect. En Aïkido, j’apprends beaucoup sur mon caractère et mon comportement social.